Les infusions Anti- ballonnements
Qui n’a jamais rêvé de dégonfler en un clin d'œil après un repas un peu trop copieux ou une journée où votre ventre décide de jouer à la montgolfière ? Heureusement, la nature a pensé à tout. Les infusions, ces élixirs simples et bienfaisants, sont là pour vous...
Les huiles essentielles Anti-ballonnement
Vous avez l’impression d’être une montgolfière prête à décoller après un repas ? Les ballonnements, ces petits désagréments qui transforment votre ventre en ballon de plage, peuvent être incroyablement gênants. Heureusement, il existe des remèdes naturels, et parmi...
Mâcher du chewing-gum peut aggraver les ballonnements ?
Imaginez-vous mâcher tranquillement un chewing-gum, en vous disant que ça vous donne une haleine fraîche et que ça occupe vos mâchoires. Tout va bien, jusqu'à ce que votre ventre commence à gonfler comme un ballon de baudruche. Et là, la question fatidique se pose :...
Reflux gastrique et tabac : Arrêter de fumer peut tout changer?
Le reflux gastrique, ce joyeux compagnon indésirable qui vous gratifie de brûlures d’estomac après un bon repas, a un ennemi insoupçonné : la cigarette. Vous pensiez que vos remontées acides étaient uniquement liées à votre penchant pour les pizzas au pepperoni ou au...
Les huiles essentielles pour calmer les brûlures d’estomac
Ah, les brûlures d’estomac ! Ce petit feu intérieur qui transforme votre digestion en brasier. Plutôt que de courir à la pharmacie pour engloutir des antiacides, avez-vous déjà pensé aux huiles essentielles ? Ces petits concentrés de plantes peuvent faire des...
L’impact dcafé sur votre reflux RGO
Le café, ce nectar noir qui rythme nos journées, est une boisson adorée par des millions de personnes. Mais pour celles et ceux qui souffrent de reflux gastro-œsophagien (RGO), le café peut devenir une source d’inconfort, voire de douleurs. Alors, faut-il bannir cette...
Les herbes et épices qui soulagent le reflux acide
Le reflux acide, cette sensation de brûlure qui s’invite sournoisement après un repas, peut rendre le quotidien insupportable. Si vous pensez qu’un traitement médicamenteux est votre seule option, détrompez-vous ! Certaines herbes et épices, présentes dans votre...
Pourquoi les repas copieux aggravent-ils le reflux gastro-œsophagien ?
Vous avez sûrement déjà connu cette sensation inconfortable après un repas de fête : un poids sur l’estomac, une brûlure qui remonte doucement dans la poitrine… Bravo, vous avez fait connaissance avec le reflux gastro-œsophagien (RGO) ! Mais pourquoi ce phénomène...
Les 10 aliments à éviter en cas de reflux gastrique
Le reflux gastrique, c’est un peu comme avoir un volcan miniature dans l’estomac. Ce phénomène agaçant, où l’acide décide de remonter à contre-courant, est souvent aggravé par des choix alimentaires. Découvrons ensemble les 10 aliments qui peuvent transformer vos...