Les huiles essentielles pour calmer les brûlures d’estomac

Les huiles essentielles pour calmer les brûlures d’estomac

Ah, les brûlures d’estomac ! Ce petit feu intérieur qui transforme votre digestion en brasier. Plutôt que de courir à la pharmacie pour engloutir des antiacides, avez-vous déjà pensé aux huiles essentielles ? Ces petits concentrés de plantes peuvent faire des...
L’impact dcafé sur votre reflux RGO

L’impact dcafé sur votre reflux RGO

Le café, ce nectar noir qui rythme nos journées, est une boisson adorée par des millions de personnes. Mais pour celles et ceux qui souffrent de reflux gastro-œsophagien (RGO), le café peut devenir une source d’inconfort, voire de douleurs. Alors, faut-il bannir cette...
Les herbes et épices qui soulagent le reflux acide

Les herbes et épices qui soulagent le reflux acide

Le reflux acide, cette sensation de brûlure qui s’invite sournoisement après un repas, peut rendre le quotidien insupportable. Si vous pensez qu’un traitement médicamenteux est votre seule option, détrompez-vous ! Certaines herbes et épices, présentes dans votre...
Les 10 aliments à éviter en cas de reflux gastrique

Les 10 aliments à éviter en cas de reflux gastrique

Le reflux gastrique, c’est un peu comme avoir un volcan miniature dans l’estomac. Ce phénomène agaçant, où l’acide décide de remonter à contre-courant, est souvent aggravé par des choix alimentaires. Découvrons ensemble les 10 aliments qui peuvent transformer vos...
Apaiser et prévenir le Reflux gastro-œsophagien :

Apaiser et prévenir le Reflux gastro-œsophagien :

Le reflux gastro-œsophagien, ou RGO, c’est un peu comme un feu d’artifice… sauf que ça brûle l’intérieur de votre poitrine et que ce n’est pas une fête. Si vous ressentez des brûlures d’estomac fréquentes, des régurgitations ou une sensation de gorge irritée, il...